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ザックかついで
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おおらかで楽しい山の会

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上蒜山〜中蒜山〜下蒜山
貸別荘でバーベキューして蒜山に登ろう
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新入会員歓迎山行
二葉山〜牛田山〜神田山
全国労山一斉クリーンハイク牛田山
2024年度第3回運営委員会
ひと・まちプラザ 18:30〜
県連 「山筋ゴーゴー体操交流学習会」
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2024年度 第1回 定例集会
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天上山
巨樹の天然林とヤマアジサイ new
魚見山
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県連 「ハイキングレスキュー講習会」
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神の倉山
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福田頭
滝と広葉樹の静かな森を楽しもう new
県連 『ステップアップ講座「登山アプリの活用」』
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向山
向山の魅力を満喫しよう new

定例集会・講習会などのご案内

2024年度 第1回 定例集会のご案内

日 時
2024年6月8日(土)
14:00〜16:00
会 場
広島市中央公民館 
大集会室3 
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内 容
@学習 ≪山の歩き方≫
 〜登山能力の向上が必要なわけは?どうして?〜
 ◇講師:大藤博司さん
 (安佐岳友クラブ)
Aその他

山筋ゴーゴー体操(YouTube)のご案内

 登山に必要なのは下肢の筋群。
 筋肉は手入れ次第で維持、改善が可能です。

 これからも山に行ける体力・筋力を維持しよう。

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大将軍山〜銭壷山

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